Wil je jezelf en anderen beter begrijpen? Ben je op zoek naar meer evenwicht in je leven? In deze cursus krijg je zicht op hoe je als persoon in elkaar zit. We staan we stil bij verschillende aspecten van je persoon: je verstand, je gevoel, je lichaam en je capaciteiten. Je leert die aspecten op elkaar afstemmen en ervaart hoe dit helpt om zo meer te kunnen zijn wie je echt bent. Docent: ...

Het lijkt wel of een propvolle agenda hét statussymbool is van onze tijd. Verwarren we een flitsend en boordevol leven teveel met gelukkig zijn? In deze vorming leer je om even op de rem te gaan staan. Via een aantal eenvoudige relaxatie- en meditatieoefeningen leren we onze aandacht richten op het hier en nu, op wat er zich in ons lichaam en onze geest afspeelt. We geven onszelf de tijd om ...

JazzLab bestaat 25 jaar en dat laten we niet onopgemerkt voorbij gaan. In deze lessenreeks ontdekken we hoe de jazz van gedaante veranderde binnen deze tijdspanne. 'Jazz is hot' en niet alleen in België. Van de acid jazz die de jaren '80 en '90 typeert tot Jef Neve en Melanie de Biasio – namen die de Belgische jazz een ongekende bekendheid bezorgen. Samen met Frederik Goossens nemen we in drie ...

Nelson en zijn familie houden van dansen. Ze schilderen al dansend in de lucht en besturen elkaars lichaam met een gekke afstandsbediening. Ze drummen met heel hun lijf op de vloer en laten elkaar door de lucht vliegen. Ze bewegen zoals ze nog nooit bewogen hebben. 'Nelsons dansboek' is een heerlijk dansboek. Vandaag nodigt Nelson je uit om samen met je mama, papa, meter, peter, grootmoeder of ...