We worden met zijn allen steeds dikker en zieker. Teveel koolhydraten en suikers spelen daarin een belangrijke rol. Koolhydraat-arm eten kan helpen om een gezond voedingspatroon aan te nemen en af te vallen. Annehieke legt uit hoe je je dagelijks leven gezonder kan inrichten. Met behulp van concrete tips en lekkere recepten ga je gedurende vier weken zelf aan de slag. Je wordt gecoacht en kan ...

Jazz, je staat er voor open, maar weet niet direct waar te beginnen. Je gaat graag naar een concert, maar je zou beter willen begrijpen wat die muzikanten op het podium precies doen. Dan is deze lessenreeks 'Luisteren naar jazz' op jouw lijf geschreven. Je ontdekt het verschil tussen een noot en akkoord, tussen harmonie en melodie. Wat is improvisatie en hoe werkt het? Wat maakt jazz tot jazz? ...

Sterven brengt rouw en dat gevoel schokt je in heel je mens-zijn, in heel je wezen. Rouwen is een langzaam proces waarbij je verlies en verdriet verwerkt. In dat proces sta je voor rouwtaken. We staan stil bij die verschillende taken en proberen ze toe te passen in ons leven. docent: Patrick De Decker Opgelet! Deze workshopreeks omvat 3 avonden. Maandag 16 + 23 + 30 maart.